1. 快樂博士黃俊銘-人物專訪:

黄俊銘博士台灣中山醫學大學教授暨中山醫大教師會理事長,台灣台湾快樂列協會創會長,台中市快樂美學協會創會長,中山醫院安寧緩和病房關懷小组教授。

曾任中山醫學大學校友服務暨就業輔導主任,台中監獄假釋評審委員,榮獲台湾十大傑出青年,周大觀全球生命獎,宋慶齡全球熱愛生命獎章。

多年来,他致力於“熱愛生命、讓愛飛揚”系列公益愛心活动及推展:「關懷弱勢團體,推動全民醫療服務;推廣全民教育,致力心靈成長;落實爱心服務,安寧病房臨終關懷;重視家庭關係,推動身心環保等促進國際文化交流。

黄俊铭博士出生於台南,自小父母雙亡,寄養在伯父家中的他患上了抑鬱症,曾一度靠藥物来维持,一路艱辛地獲得醫學博士。他從小就立志揮別不快樂童年陰霾,誓把“血淚化做愛的音符”。

1999年,他自费300萬元台幣買時段在電台主持《快樂列車節目》自己邀請嘉賓,自己錄製,自己剪輯,通過這樣的形式给醫生、病人、家属提供信心與快樂

2003年將節目具體化,成立台灣快樂列車協會,帮助憂鬱症患者及家屬走出陰霾,希望大家搭上快樂列車驶向美好的前方。 黄俊铭教授曾在多所大學做過講座,受到大家的好評。黄俊铭教授20年前就開始在台灣中山醫學大學推動設立學生志工服務制度。讓我們共同期待,分享他的生命旅程,傳遞他的快樂音符,學習如何做一名快樂的志工。

2. 快樂博士黃俊銘-演講:

快樂博士演講依在台灣學校、醫院、社區、社團、社會這25年從事醫學教育服務大約分四大類型:

1、醫學教學主題:我專攻生化、營養、生技。專業領域我可談生物科技健康養生面面觀。

2、學生服務主題:當選台灣十大傑出青年所得獎項是社會服務及對於弱勢殘疾人士關懷。中山醫大學生志工服務制度是我在12年前開始推動設立,現在成為一年級新生必修服務課程。服務主題可談如何成爲一位快樂志工。

3、醫學研究主題:專攻中草藥對肝癌防治及益生菌研發。我可談快樂博士健康養生之道。

4、生命關懷主題:熱愛生命讓愛飛揚。我在中山醫學大學全校通識教育160位選修上學期有開1、探索生命密碼。下學期開如何作好自我職涯規劃。另外針對老師分享主題:樂在工作愛在生活。臨終關懷談安寧照護及大體捐贈感動故事

3. 快樂博士-產官學研究結果:

快樂博士這十年來中山醫大產學合作研發五種快樂益生菌及保肝健康養生保養品。主要理念推廣「營養、修養、保養」三養主義。人要健康最重要觀念就是身體血通、氣通、便通三通爲保健第一要素。

【第一年】 首先以綠色包裝爲主,清理腸道遠離腸癌「快樂十益菌」爲最基本也是最重要的配方。因人會生病主要是無法「排氣、排尿、排便、排汗、排毒」。導致人酸性體質、血氧不足及憂鬱現象。「快樂十益菌」品牌故事是因我女兒在國小三年級時候因便秘非常嚴重,經常喊肚子痛有時每個月都要送台中榮總急診室。我老婆是榮總營養師經常半夜爲女兒肚子痛問題困惱不已,就問我這位生化博士有無根本解決之道。

正巧我那時正擔任產學合作生技公司顧問,也在指導廠商研發益生菌配方與研究。我就拿一些新配方放在家裡準備自己試驗口味。一忙也沒時間試樣,經過半個月後,我女兒突然告知我有關她長期嚴重便秘脹氣的問題都解決了!我突然嚇一跳又驚又喜,因困擾我女兒的腸道問題終於解決。當我在嚐試各種口感時,我與女兒試了十幾種配方,最後,也是我女兒堅持口味配方一定要用鳳梨酵素而不是任何加味色素。因她本身也有過敏體質藉由食用鳳梨酵素十益菌終於讓我心肝寶貝的健康重新找回來。所以我非常感謝我女兒,因她的疾病讓我幫助同樣有這些症狀的家人。

【第二年】 進而研發橘色包裝清血脂紅麴木瓜酵素,主因是要解決我家族心血管高血壓高膽固醇問題。

【第三年】 深感酸性體質是癌症也是慢性疾病主因。所以研發藍色包裝以益生菌酵解螺旋藻壁主要是提供完整營養素改善酸性體質對胃幽門桿菌防治有非常好的效益及對胃潰瘍、胃酸過多胃脹氣幫助很大。

【第四年】 爲我老婆特別研發青春美麗預防老化改善尿道發炎的高濃度蔓越莓膠原蛋白益生菌。

【第五年】 爲過敏性體質研發快樂益敏菌,主要是提升免疫抵抗力。改善異位皮膚炎,減少流行感冒。

【第六年】 針對肝臟保養,研發設計七層甘芝靈。主成分七層塔是中草藥保肝良方。也是我升等教授主研究論文。原料來源是在民間租地生機土壤種植。搭配保肝成分朝鮮蓟及靈芝製成素食膠囊保健食品。

【第七年】 為自己手季節變化經常脫皮很難看且又交際應酬要握手而困擾很久。最後自己研發保滋馬油潤滑液及胎盤營養素終於改善自己長長久以來問題。

【第八年】 研發新鮮水果酵素來提升體內環保及幫助腸道益生菌活化效益並達到健康養生防老化的功能。

【第九年】 研發口益菌主要針對長期牙周病牙齦出血、牙菌斑及口臭臼齒等嚴重口腔清潔問題的保健品。

【第十年】 推動健康養生快樂運動操,口訣為「健康養生888,快樂人生發發發。第一招頂天立地,第二招開闊心胸,第三招放下身段,第四招左右逢源,第五招扭轉乾坤,第六招拋開煩腦,第七招一舉成名,第八招魚躍龍門」。主要活化全身身體筋路,將血氣便問題ㄧ併改善提升免疫力。也推動快樂呼吸法口訣為「吸入心寧靜,呼出口微笑,安住於現在,此刻最美妙」!祝福大家健康不打烊,愛心不留白、大手牽小手,快樂向前走!

快樂博士全方位生命藍圖 走回自己心家GPS衛星導航

我們沒有參與過去(因)

我們必需承擔現在(緣)

我們ㄧ定創造未來(果)

生命務必最壞狀況(修)

生存ㄧ定最好準備(行)

凡事不為發生反應(圓)

但求只為結果準備(滿)

金(鏡)(肺)

(原位)(生存的能力)

木(靜)(肝)

(本位)(生命的價值)

水(淨)(腎)

(方位)(生態的平衡)

火(敬)(心)

(頂位)(生活的態度)

土(境)(脾)

(地位)(生計的冨足)

外在(肉眼看現象)

(有限)(跟別人的事)

內在(心眼觀真象)

(無限)(跟自己的事)

自在(慧眼識實象)

(不限)(跟老天的事) 千萬不在錯誤時機(時)

表達自己錯誤表情(情)

說出怨恨錯誤言語(話)

做出無智錯誤決定(定)

造成永生錯誤傷害(害)

快樂博士生命心語

天地人事物財六合

對內和諧以和為貴

對外團結以誠為實

對己嚴謹以退為進

對心自覺以問代答

對上感恩以敬為真

對下善導以愛為人 ~穗寶康&快樂博士,關心您的需要~